ダイエットヒーローズ

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野菜中心ダイエット!成功!!

今までダイエットがなかなか続かず…、いろんなダイエットにチャレンジするも挫折、失敗…の繰り返し。それなりにお金も掛けてきただけに悔しくて…。でもどうしても痩せて着たい服があって、ダイエットを決意しました!まっ、好きな人が痩せてる子が好き、って情報を掴んだことが一番大きいダイエットの理由なんですけど(...

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ダイエットで重要な「やる気」

夏にダイエットと聞くと「大変だなー」と思う方が多いと思いますが、僕は夏にダイエットすることは実に効率的だと思っています。というのも、夏になると海に行く機会が増えますよね。海に入るには肌をそれなりに露出しなければいけません。なので、必然的に自分の体型を気にすることになります。もしこの時点でダイエット中...

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